Contents
Видеочат 18+ для тех кому не хватает секса !
Регулярный секс – залог крепкого здоровья!
Жажда, голод и секс – это физиологические потребности каждого человека.
И если человек регулярно кушает и пьет, то и секс тоже должен быть регулярным. Чем же так полезен регулярный секс для организма человека?
![Регулярный секс залог крепкого здоровья! Видеочат 18+ 2 Видеочат 18+ для тех кому не хватает секса !](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/or-seks-e1538156745689.jpg)
Хороший секс с желанным человеком приносит не только удовольствие, но и кучу позитивных эмоций, повышает самооценку, умиротворяет и придает душевного равновесия.
![Регулярный секс залог крепкого здоровья! Видеочат 18+ 3 Регулярный секс залог крепкого здоровья! Видеочат 18+](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/185-e1538157051645.jpg)
У мужчин регулярность полового сношения улучшает репродуктивную функцию, предотвращает заболевание простаты, продлевает молодость, укрепляет сердечнососудистую систему, и даже укрепляет иммунитет, так как во время секса вырабатывается иммуноглобулин А.
В идеале, секс всё же должен быть регулярным и с постоянной партнёршей.
![Регулярный секс залог крепкого здоровья! Видеочат 18+ 4 Регулярный секс – залог крепкого здоровья!](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/2637-e1538157201466.jpg)
Девушкам регулярные половые сношения приносят тоже много пользы:
уменьшается боль при менструациях (что немаловажно), улучшается состояние кожи, ногтей и волос. Это происходит за счёт эстрогена, который вырабатывается во время секса.
![Женщинам регулярные половые сношения приносят тоже много пользы: Женщинам регулярные половые сношения приносят тоже много пользы:](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/3660c11-e1538157415348.jpg)
Проходит бессонница, сглаживаются симптомы климакса, секс помогает снижению веса (особенно интенсивный, активный секс, действует как нагрузка при тренировках), и, конечно, способствует уменьшению стрессов и депрессий.
![Регулярный секс залог крепкого здоровья! Видеочат 18+ 5 womx 1 e1538157686459](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/womx-1-e1538157686459.jpg)
Но, к большому сожалению не все имеют такую роскошь регулярно заниматься сексом.
![не все имеют такую роскошь регулярно заниматься сексом. не все имеют такую роскошь регулярно заниматься сексом.](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/44-48-e1538157975818.jpg)
Двадцать первый век вносит свою лепту в ритм жизни, высокие технологии и прогресс забирает очень много времени и часто жажда заработка денег и роскоши отнимает время для личной жизни.
Если регулярный секс приносит пользу, то его отсутствие может принести непоправимый вред для здоровья человека, как физического, так и психического.
![Регулярный секс залог крепкого здоровья! Видеочат 18+ 6 nu 8 e1538158161165](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/nu_8-e1538158161165.jpg)
Мужчины становятся более раздражительными, нарушается эрекция, проблемное семяизвержения, чаще преждевременное.
![Женщины страдают больше психологически, чем физически. Женщины страдают больше психологически, чем физически.](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/58e1-e1538158419891.jpg)
Девушки страдают больше психологически, чем физически.
Сначала возникает резкое желание, даже можно сказать усиленное, потом оно может совсем пропасть. Начинается депрессия, заниженная самооценка, раздражительность, вспыльчивость.
![секс залог крепкого здоровья! секс залог крепкого здоровья!](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/cd54a5-e1538159371636.jpeg)
И когда регулярный секс возобновляется, то сначала будет чувствоваться дискомфорт и даже боль.
Отсутствие оргазма приводит к застою крови в тазу, что плохо сказывается на здоровье женщины.
![секс залог крепкого здоровья! секс залог крепкого здоровья!](http://sxvchat.com/wp-content/uploads/2017/11/pa05-e1538158825220.jpg)
Главное в жизни — это научится любить себя, слушать свое тело, его желания. И конечно найти своего человека, с которым будет хорошо. Надо получать удовольствие каждую секунду жизни. И тогда не будет возникать никаких проблем со здоровьем, тем более, когда речь идёт о сексе.
1. Секс помогает поднять самооценку. Сексологи советуют заниматься любовью перед важными переговорами или ответственным выступлением. Тогда ты сможешь стать хладнокровной и красноречивой.
Непременно практикуй утренний секс. Удовлетворенные утренними ласками, на работе люди ведут себя спокойнее, сосредоточеннее и рассудительнее. Все из-за того, что во время секса в крови выделяется успокаивающий гормон – окситоцин.
Кроме того, утренний секс помогает полностью сконцентрироваться на работе и не отвлекаться в течение дня на сексуальные фантазии и интимную переписку с любимым.
2. Занятия любовью считаются отличным профилактическим средством, помогающим избежать всевозможных вирусов и инфекций. Занимаясь любовью хотя бы через день, ты сможешь повысить защитные возможности организма и укрепить иммунитет.
Дело в том, что во время полового акта примерно в полтора раза увеличивается количество фагоцитов – белых кровяных телец, которые бесстрашно сражаются с инфекциями и вирусами и даже уничтожают раковые клетки.
Кроме того, оргазм, испытанный во время секса, облегчает головные боли при мигренях, а также помогает избавиться от предменструальных неприятных ощущений.
3. Секс существенно повышает уровень IQ. Доказано, что во время полового акта в организме каждой женщины вырабатывается вещество, которое отвечает за образование новых клеток мозга.
Появление в крови пролактина помогает поддерживать работоспособность мозга в течение суток. В ходе недавнего исследования было выяснено, что женщины, имеющие регулярную половую жизнь, более находчивы и не испытывают проблем с памятью.
4. Регулярные сексуальные отношения помогают справиться с бессонницей. По мнению сексологов, интенсивный секс решает проблему беспокойного сна в течение пяти дней. 80% мужчин и женщин засыпают после оргазма без проблем.
А все из-за того, что после сексуальной разрядки в крови резко понижается запас гликогена – животного крахмала, который питает мышцы. Когда его не хватает, мы начинаем себя чувствовать уставшими и разбитыми. Поэтому, если испытываешь проблемы со сном, вместо снотворного практикуй вечерний секс.
5. Секс помогает разрешить многие семейные конфликты. Психологи советуют устраивать разговоры по душам как раз после сексуальных утех. Мужчины в момент наивысшего наслаждения становятся наиболее искренними и открытыми. После секса они готовы душевно поговорить и разложить свои чувства по полочкам.
6. В ходе недавнего исследования было установлено, что люди, занимающиеся сексом реже четырех раз в месяц, менее счастливы, чем остальные. Все из-за того, что во время интимных отношений в нашем организме вырабатывается гормон эндорфин, который помогает обрести состояние полного счастья. Даже самые мрачные особы после занятий любовью становятся милыми и приятными во всех отношениях.
7. Секс поднимает уровень эндорфинов в крови. Это помогает снизить риск появления депрессии и стресса. Сексологи советуют ежедневно заниматься любовью, особенно во время соблюдения жестких диет.
В этот момент из-за резкого ограничения в питании организм испытывает эмоциональный дефицит. Чтобы как-то избавиться от стрессовой ситуации, у нас возникает желание заесть негативные мысли чем-нибудь сладеньким, тем самым нарушив диету.
Секс помогает этого избежать, вернув состояние полной гармонии.