Contents
Видеочат 18+ для тех кому не хватает секса !
Регулярный секс – залог крепкого здоровья!
Жажда, голод и секс – это физиологические потребности каждого человека.
И если человек регулярно кушает и пьет, то и секс тоже должен быть регулярным. Чем же так полезен регулярный секс для организма человека?
Хороший секс с желанным человеком приносит не только удовольствие, но и кучу позитивных эмоций, повышает самооценку, умиротворяет и придает душевного равновесия.
У мужчин регулярность полового сношения улучшает репродуктивную функцию, предотвращает заболевание простаты, продлевает молодость, укрепляет сердечнососудистую систему, и даже укрепляет иммунитет, так как во время секса вырабатывается иммуноглобулин А.
В идеале, секс всё же должен быть регулярным и с постоянной партнёршей.
Девушкам регулярные половые сношения приносят тоже много пользы:
уменьшается боль при менструациях (что немаловажно), улучшается состояние кожи, ногтей и волос. Это происходит за счёт эстрогена, который вырабатывается во время секса.
Проходит бессонница, сглаживаются симптомы климакса, секс помогает снижению веса (особенно интенсивный, активный секс, действует как нагрузка при тренировках), и, конечно, способствует уменьшению стрессов и депрессий.
Но, к большому сожалению не все имеют такую роскошь регулярно заниматься сексом.
Двадцать первый век вносит свою лепту в ритм жизни, высокие технологии и прогресс забирает очень много времени и часто жажда заработка денег и роскоши отнимает время для личной жизни.
Если регулярный секс приносит пользу, то его отсутствие может принести непоправимый вред для здоровья человека, как физического, так и психического.
Мужчины становятся более раздражительными, нарушается эрекция, проблемное семяизвержения, чаще преждевременное.
Девушки страдают больше психологически, чем физически.
Сначала возникает резкое желание, даже можно сказать усиленное, потом оно может совсем пропасть. Начинается депрессия, заниженная самооценка, раздражительность, вспыльчивость.
И когда регулярный секс возобновляется, то сначала будет чувствоваться дискомфорт и даже боль.
Отсутствие оргазма приводит к застою крови в тазу, что плохо сказывается на здоровье женщины.
Главное в жизни — это научится любить себя, слушать свое тело, его желания. И конечно найти своего человека, с которым будет хорошо. Надо получать удовольствие каждую секунду жизни. И тогда не будет возникать никаких проблем со здоровьем, тем более, когда речь идёт о сексе.
1. Секс помогает поднять самооценку. Сексологи советуют заниматься любовью перед важными переговорами или ответственным выступлением. Тогда ты сможешь стать хладнокровной и красноречивой.
Непременно практикуй утренний секс. Удовлетворенные утренними ласками, на работе люди ведут себя спокойнее, сосредоточеннее и рассудительнее. Все из-за того, что во время секса в крови выделяется успокаивающий гормон – окситоцин.
Кроме того, утренний секс помогает полностью сконцентрироваться на работе и не отвлекаться в течение дня на сексуальные фантазии и интимную переписку с любимым.
2. Занятия любовью считаются отличным профилактическим средством, помогающим избежать всевозможных вирусов и инфекций. Занимаясь любовью хотя бы через день, ты сможешь повысить защитные возможности организма и укрепить иммунитет.
Дело в том, что во время полового акта примерно в полтора раза увеличивается количество фагоцитов – белых кровяных телец, которые бесстрашно сражаются с инфекциями и вирусами и даже уничтожают раковые клетки.
Кроме того, оргазм, испытанный во время секса, облегчает головные боли при мигренях, а также помогает избавиться от предменструальных неприятных ощущений.
3. Секс существенно повышает уровень IQ. Доказано, что во время полового акта в организме каждой женщины вырабатывается вещество, которое отвечает за образование новых клеток мозга.
Появление в крови пролактина помогает поддерживать работоспособность мозга в течение суток. В ходе недавнего исследования было выяснено, что женщины, имеющие регулярную половую жизнь, более находчивы и не испытывают проблем с памятью.
4. Регулярные сексуальные отношения помогают справиться с бессонницей. По мнению сексологов, интенсивный секс решает проблему беспокойного сна в течение пяти дней. 80% мужчин и женщин засыпают после оргазма без проблем.
А все из-за того, что после сексуальной разрядки в крови резко понижается запас гликогена – животного крахмала, который питает мышцы. Когда его не хватает, мы начинаем себя чувствовать уставшими и разбитыми. Поэтому, если испытываешь проблемы со сном, вместо снотворного практикуй вечерний секс.
5. Секс помогает разрешить многие семейные конфликты. Психологи советуют устраивать разговоры по душам как раз после сексуальных утех. Мужчины в момент наивысшего наслаждения становятся наиболее искренними и открытыми. После секса они готовы душевно поговорить и разложить свои чувства по полочкам.
6. В ходе недавнего исследования было установлено, что люди, занимающиеся сексом реже четырех раз в месяц, менее счастливы, чем остальные. Все из-за того, что во время интимных отношений в нашем организме вырабатывается гормон эндорфин, который помогает обрести состояние полного счастья. Даже самые мрачные особы после занятий любовью становятся милыми и приятными во всех отношениях.
7. Секс поднимает уровень эндорфинов в крови. Это помогает снизить риск появления депрессии и стресса. Сексологи советуют ежедневно заниматься любовью, особенно во время соблюдения жестких диет.
В этот момент из-за резкого ограничения в питании организм испытывает эмоциональный дефицит. Чтобы как-то избавиться от стрессовой ситуации, у нас возникает желание заесть негативные мысли чем-нибудь сладеньким, тем самым нарушив диету.
Секс помогает этого избежать, вернув состояние полной гармонии.